Habituation und Ersch?pfung

Gew?hnen wir uns schlechter an Stress wenn wir ersch?pft sind?

In dieser Studie haben wir den Zusammenhang zwischen der berufsbedingten Ersch?pfung unserer Versuchsteilnehmer und ihrer hormonellen Stressreaktion auf einen standardisierten Laborstressor untersucht. Dazu wurden gesunde M?nner zwischen 38 und 59 Jahren dreimal im Abstand von einer Woche dem Trierer Sozial Stress Test (TSST) im Labor ausgesetzt. Normalerweise zeigt sich nach einer ersten Stressexposition schon bei der zweiten Testung eine starke Gew?hnung der Stressreaktion, welche sich in deutlich verringerten Cortisolreaktionen niederschl?gt.

bwin娱乐_bwin娱乐官网欢迎您@en uns bekannten Habituations-Effekt konnten wir in der Gesamtstichprobe wieder feststellen. Allerdings hing das Ausma? an Habituation vom Grad der erlebten Ersch?pfung ab, wie Auswertungen mittels Linearer Regression sowie Slope-Analysen zeigten. W?hrend die Mehrzahl der M?nner die typische Habituation in ihren Cortisolreaktionen über die drei Testungen zeigte, so ergab sich bei einer Subgruppe vielmehr eine Sensitivierung, also Steigerung der Cortisolreaktion, über die drei Stressexpositionen hinweg. bwin娱乐_bwin娱乐官网欢迎您@e Subgruppe berichtete von signifikant h?heren Ersch?pfungswerten. Eine beeintr?chtige Stress-Habituation in der hormonellen Reaktion auf einen wiederkehrenden Stressor k?nnte einen Zustand erh?hter Anf?lligkeit für Allostatische Belastung darstellen. Das Ausbleiben der normalen Gew?hnung k?nnte somit ein potentieller Mechanismus darstellen, wie Ersch?pfung zu einer erh?hten Vulnerabilit?t für gesundheitliche Beeintr?chtigungen führt.

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Aus: Kudielka B.M., von K?nel R., Preckel D., Zgraggen L., Mischler, K. & Fischer J.E. (2006). Exhaustion is associated with reduced habituation of cortisol stress responses to repeated acute psychosocial stress. Biological Psychology, 72:147-53.